我20岁，手淫八九年了，一年多来明显感觉性欲降低，现在改还来的及吗？

郁闷~~你这样会阳痿早泄的~~~给你点建议：

1. 少吸烟少喝酒
2.一周最多一次手淫
3.少看带有色情的东西
4.如果有女友，不可以随时很亲热
5.多运动多吃有营养的东西最好壮阳的
6.不要随便吃性药

兄弟，我就说怎么多了，看你自己可以坚持下去不了~~努力~~~~~~~~~~~

你的看法完全错误。

你吃饭以后，你的食欲是否下降？那么你是不是就要戒除吃饭了？因为吃饭会导致食欲下降！

zi 慰是自从人类出现就有的正常行为。起码有几百万年的历史，如果真有害，你是否可以在全世界范围内，找到一篇权威的科学论文证明其有害性？不可能。相反，人类吸烟有很短的历史，科学家却已经有足够的证据证明吸烟有害健康。所以说，zi 慰,全世界的人，全中国的人都做，安全无害。

赶快好好学习下面百科专家写的详细的参考资料，因为有太多的敏感的词汇，所以我没有办法直接发表，你一定要看，看完以后，你就不会象那些愚昧无知，没有受过教育的人那样的无知，也不会有心理问题了。

直接点击百度百科，然后

输入 自wei，将 wei 改成“慰”。

然后，点击： "进入词条"，就可以看到详细内容了。

你不是神仙，你不会长生不老的。

你不应该将正常的衰老过程推卸给ziwei。

这个很难说，只要克服你现在的心理压力应该问题不大。

没有，我们都在壮年。只要第二天感觉不出来就没问题。刚刚刚刚刚刚刚刚刚刚的

应该没事吧 我手淫的时间也比较长啦 注意点就好啦