我还能增高几厘米..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 23:51:38
我爸爸1米68..
我妈妈1米58..
本人才1米56..
我还想再增高..
该怎么做?我每天睡觉前都跳100下..
别复制些没用的东西..
我16岁...男的.. 没人了???

光补钙是没用的~~~因为钙很难被人吸收的
需要维生素D来促进吸收~~
建议多晒晒太阳~
晒太阳可以仍皮下脂肪转化为同为脂质的维生素D

去医院看 可以的 有这种增长骨骼的技术 任凭自己长不行的

多运动,多运动的话就算发育完成了,也会再长高1、2CM的

补钙,坚持喝奶,多运动

跳又没有用,你多少岁啦?男生还是女生?这些都要知到之后才能给答案的。

可以试试每天晚上喝牛奶补钙。遗传就没办法了。我们班有日五年级才132