转社保关系原单位不帮你退，或者有意拖廷时间怎么办

看得出原单位对你有感情了。

你可以跟用工单位协商解决，无果的情况下，申请劳动仲裁或向当地劳动保障部门反映并投诉，是可以得到有效解决的。

其证据就是证明跟单位有劳动关系，比如工资条，工牌等。

社保关系的转出需要有接收方，就是你想转到那个单位所在地的社保局同意接收，然后凭社保手册、身份证明亲自到转出单位所在地社保局办理转出手续，在去办理转入手续即可。单位好像无法替个人办理社保转出手续的，我们这里是需要个人亲自到场的。

单位有义务按照劳动合同法的规定办理转出手续。

建议去劳动局或者劳动仲裁申请，要求单位办理