用什么可以提神?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 21:31:27
我是一名初三学生,估计这一年肯定要熬夜,问一下用什么或吃什么喝什么来提神。
最好不是咖啡,我一喝就想吐。

今天是我第一天上课,我也是初一新生,我昨天也没睡好,上课没精神,我有一些办法。
1、放几片柠檬在水里,稍微酸一点不要紧,可以提神。
2、放一包柠檬干和薰衣草干的香料包在书包里,困了闻一闻,缓解压力的。
3、薄荷糖。
4、薄荷水或薄荷饮料。
5、用一些柠檬精油、薄荷精油。
6、在太阳穴涂一些风油精,提神的。
7、实在是太困的话滴几滴(小杯的水一般4、5滴吧,自己看)风油精到水里喝了,别担心,风油精可以喝的哦~

希望可以帮你哦!
全是我自己的经验哦
很健康的!这样就不用喝咖啡了!

主要是咖啡~~~!但是你说你卜喜欢······那就想想别的~~~~!(思考ingredients······)、、
以下有几个选择,你自己看看哈~~!哪个适合你~~!
①辣椒(因为鲁迅先生就用辣椒在寒冷的冬夜里熬夜看书~~!貌似管用~~~~!如果你不怕辣~~!)
②茶水(喝浓茶~~~!浓茶不但减肥,还能提神~~~!喝一杯浓浓的绿茶偶然红茶~~!就卜困老~~!)
③巴掌(困的时候自己就抽自己个嘴巴~~!或者让同学帮你···有点疼~~~!、、)
④冷水(备一盆冷水~~~!困的时候自己泼自己~~!)
⑤口香糖(不停地咀嚼~~~、、让嘴巴动起来~~!就没有sleep哒意思啦~~!ps:表把口香糖咽了~~~!)

今天是我第一天上课,我也是初一新生,我昨天也没睡好,上课没精神,我有一些办法。
1、放几片柠檬在水里,稍微酸一点不要紧,可以提神。
2、放一包柠檬干和薰衣草干的香料包在书包里,困了闻一闻,缓解压力的。
3、薄荷糖。
4、薄荷水或薄荷饮料。
5、用一些柠檬精油、薄荷精油。
6、在太阳穴涂一些风油精,提神的。
7、实在是太困的话滴几滴(小杯的水一般4、5滴吧,自己看)风油精到水里喝了,别担心,风油精可以喝的哦~

希望可以帮你哦,
全是我自己的经验哦
很健康的,这样就不用喝咖啡了。

辣椒效果不错

茶水,我上学就是咖啡和茶水。熬夜时候教室通风,要不也困的不行,还有那个