一贯的害怕竞争、压力；对自己总没信心，觉的实力不够、底气不足、是个空架子而失去了不少机会！怎么转变

可能是自己没太多真才实学吧！难道我这辈子就完了！没办法了吗？

怎样调节竞争的压力 最近真的觉得压力很大，害怕自己得抑郁症 为什么真心对别人总觉得给自己的压力很大呢 自己很看不起自己的时候又面对竞争的压力怎样调整心态? 害怕竞争。 海归的就业竞争压力大吗 怎样才能欣赏自己的老公,一贯保持怎样的心态? 古代的一贯钱有几枚？ 总是害怕竞争。 如何对自己施加压力