休息不好头就疼，怎么回事啊？？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/04 11:45:44

就是比如连着两三天晚上睡晚了或者睡的质量不好接下来的一天肯定头痛要死有什么方法治疗吗

我跟你情况一样，中午如果不睡觉下午就头疼，这是个人问题，没什么好的办法，只能平时多注意休息，另外情绪尽量好一点，如果没睡觉抓紧十几二十几分钟打个盹也可以减轻头痛

放松身心，吃地睡的香看看
效果不错哦

我以前也是
平时要多锻炼