打篮球什么时候需要确定轴心脚

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 04:35:31
打篮球什么时候需要确定轴心脚
请详细说下 我不是很懂 刚接触篮球
老是怕走步
别跟我说什么专业术语 我听不懂的 请用自己的话说 简洁明了的
一楼的朋友 请问 比方说以左脚或轴晃过对手后 那左脚可以动了么？

什么叫“以左脚或轴晃过对手”？？ 当你晃过对手了，证明你是动的，就不存在轴心脚的问题了。你接球后，只能动一个脚，另一个叫就是轴心脚（是不能动的），当你开始运球了，两个脚就都可以动了。主要是，必须先拍球，再迈步，如果先迈步再拍球就是走步。这一点非常重要

两只脚同时落地时，两只脚都可以动，后动的事轴心脚
如果一只脚已经动了，那么不动的事轴心脚

当你接到球，并且两脚都着地的情况下你就需要确定轴心脚，并且轴心脚不能换~！！

所有时候

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接球后 运球前 一只脚别动

就不会走步