吃蚕豆一类的豆子零食会长胖吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/18 04:09:28
因为假期的缘故，父母工作自己在家
自己懒得做饭
家里有一些蚕豆怪味豆等豆类零食，还有一些天天的山楂零食
每天把这些当饭吃的，还喝喝番茄饮料或是纯牛奶的

会长胖吗？我在家里基本上是宅，不运动的- -

会的，豆制品虽然不会长胖，但吃的是加工的，在加工的过程中，会添加一些东西，这些东西也会使你长胖。还有番茄虽然可以美容，但你不运动照样会长胖，况且还是经过加工的，不长胖才怪，在说了体内的脂肪不经过运动照样会使你长胖 以后小心肚子像一个游泳圈。嘻嘻————想不长胖也行，你要注意：
1多运动
2少吃零食，更不要把它们当饭吃
3多吃饭菜

不会，但是吃这些东西很没有营养的，还是多吃点饭，大米有助于膳食纤维，可以很好的消化，零食吃多了，会导致便秘的！便秘会引起胖。

它们本身是不容易让人胖的，但是要是加了很多的调味料或者是制作的方法里面有很多淀粉或者油的话，就很容易胖了

应该不会