长很多痘痘可以吃黄豆吗

不过黄豆属燥热食品，少吃为妙。

我给你的建议，很有效！！！
早睡早起，少熬夜少上网减少辐射！不要在太阳底下长时间晒。会给你的疤痕变黑。
多吃蔬菜水果，多喝水最重要。少吃或者不吃辣、腥刺激东西，油腻、肉类少吃！！！
是挺愁人的。。。

黄豆的蛋白含量很高！蛋白质有修复组织的功能！吃多了不会长痘痘！但是黄豆里含有嘌呤等成分，吃多了不好消化！会产生胀气！

不可