炼精化气，炼气化神，女人没精怎么办？

男性所说的“炼精化气”的方式，而女性则必须通过“以血化气”的方式来炼气成道。这是由女性生理特点所决定的！
二，在炼养的具体方法上存在差异。这主要体现在女修者别有一种“斩赤龙”法，即通过行功以止断经血排泄的功法。

男女修炼 只是在初级阶段有所不同 即所谓筑基 在初级阶段因男女有别 所以方法不同 年龄段不同 方法也不同 不可一概而论 现遍流坊间的功法多属旁门 非正法正道 仅是强身健体而已 若真讲修炼 请读读 “破迷正道歌” 真修者首先要搞明白什么是真修练才行 否则 随盲师盲修瞎炼 不得正法 难得正果 女人要修炼 看女丹功书籍 如：“坤元经”“ 女功简便法” 细读这两篇文章按法练功就可以了 要多读经典因明师就在经典中 请教人一定要请教有实修经验的人才行 特别是有些人故弄玄虚 骗人钱财 需识别才对 精 气 神是维持 人的生命活动的基本物质或能量 但看不见摸不着 是中医和道家的说法 其中精的表现形式男女不一样 就女人而言 每月的经血 性高潮时的冲动 淫念 手淫等都会损失自身的精能 精不足 就谈不上炼精化气 要养生 首先要懂得保精 精足 才能气满神全 到了精足 气满 神全就可以下一步真正的修炼了 精足不畏寒 气足不思饭 神足不思眠 这是检验的标准 到此为筑基关已过 进而修丹 保精生精男女大同小异 所谓精反映在人体上的较明显的就是性能力 性能力强 说明精足 否则 精衰 就要补精 精足者不妄泻 适时炼精化气 所谓顺则人逆则仙 （情 ）精动时（月窟生潮 一阳来复）勿下泄 以神气上吸于中丹田（两乳中间）后 凝神吸气以守 存想吸吸在乳溪中 36 息为度

精可由肾水所化，无论男女，只要身体功能好就可以化肾水为肾精，然后化精为气，化气为神！你问题里面说女人没精，那指的是男人的精液的精，只是精的一部分，相当于女人的卵子。

炼精化气里的精指的是人体，运气打通人体所有经脉，通达四肢百骸，气灌全身，这就是化气。

炼精化气里面的精指的是身体的精华，将它凝练成气