关于刮痧和拔火罐！

要看部位，如果在四肢或躯干胸腹侧，应该可以自行拔罐的。
若是刮沙，主要部位在躯干背侧，一般难以自行操作。

可以啊，我经常自己帮自己刮痧和拔罐的。但是要注意，一是不要经常用泻法刮，用补法不出沙的可以天天刮一下，但是出沙的最好半个月到一个月再做一次，冬天最好不要刮

我就是自己在家弄的，除了后背有的部分够不到，也没有什么不行的啊，只是方法要正确，方法不对对身体不好

什么地方都可以，就是不要有风，不要太凉了，完事之后要四个小时以后洗澡。拔完之后最好喝杯热水。