开机出现cmos cheksum bad

把主板的电池扣下来 过几分钟再按上去。。
还不行的话
可能主板电池没电了。

拔掉电源 确保主机未通电情况下打开机箱 取出CMOS电池 数秒后装上。开机进入BIOS 关闭软盘。F10重新启动。

硬盘自检还是内存自检？

硬盘自检：应该是你非法关机造成的，比如直接断电的情况。
windows在遇到非法关机后，磁盘读写操作还没有完成，数据都保存在内存里，而内存一旦断电里边的数据就会全部丢失，这样一下系统就会丢失数据而无法往磁盘里保存数据，并且读写操作无法完成而被迫终止。
当你下一次开机的时候，windows就会自动检测硬盘分区上的错误，并且试图修复错误。最好不要跳过这个步骤，否则以后系统再对硬盘进行读写操作的话，会由于上次意外关机造成的隐患而导致新的读写错误。长期下去会导致硬盘频繁出现读写错误，最终影响硬盘寿命。
如果自检一次以后还出现自检的情况的话，可以点开始--运行--cmd,输入:
chkntfs /t:0。这样系统以后就不会再自动检测硬盘了。
还有一种方法 请单击“开始→运行”，在“运行”对话框中输入“regedit”打开注册表编辑器，依次选择“HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control/Session Manager”子键，然后在右侧窗口中找到“BootExecute”键值项并将其数值清空并确定，重新启动电脑即可！

内存自检：进bios，Quick Power On Self Test（快速加电自检测）
选项：Enabled，Disabled
这项设置可加快系统自检的速度，使系统跳过某些自检选项（如内存完全检测）

更换CMOS电池