大姚怎样才能较少受伤?雄霸NBA?等待……

总结起来很简单 第一 在NBA 上场时间不要太久 每场33分钟 第二两翼球员做好协防补防 别让那些 虎B后卫 直接往内线冲 撞伤姚明 在就姚明自己 减少运动量 姚明比较勤奋 但是也毁了自己 他的身体 不能承受的了太多的负荷 所以要减少 训练量 在就多休息 养足体能 在就 老天的眷顾 你看安德烈米勒 一个后卫 打了 N年球了 一共才休了7天 你说上哪说理去、、、、什么 普林斯 霍华德 就是火箭的斯科拉 来NBA 这2年也没受过伤啊 不能不说老天不眷顾 即使超级强壮的奥尼尔 也受过不少伤 最后一句话 老天对于水都是公平的 姚明受的伤够多的了 以后 应该不能受伤了 呵呵 富贵险中求嘛 以前多受伤 是为了以后有个好明天 ！！！！！！！

国家队别老招他，暑期让他好好休息训练可能会好点（毕竟咱是巨人），因为暑期训练对于职业球员非常重要。就说易建联吧，今年暑假小练一下，你看那肌肉长的，对抗性立马上来了。肌肉增长了就不会轻易受伤了。而且四个月的休赛期对体能也是个好的补充。
其实本赛季大姚已经很注意保护自己了，可能没算到季后赛多大了几场，呵呵
对了，还有火箭要找到合适的替补中锋，至少防守能力要好的，可以替大姚分担下