人对自己产生了怀疑会怎么.?又该怎么办.?

可以说成是“不自信”吗？
这个你要多发现你自己的一些优点，
多去做一些你能够比较容易完成的事，
每天对镜子笑五分钟，并对自己说“我能行”之类的话，
……
真的，这些听起来是有点那个，可是这是很有效的方法。
如果你想找回自信，那么就要厚着脸皮去完成这些事。
相信你很快就可以找回自己的。
加油哦！！！！
相信你能行的。

精神分裂？~~~ 或许可以去找心理医生，呵呵~~~

加强自信！

哪方便的怀疑??