肚子老疼，怎么办？

肚子痛时，按摩几个穴位，上完厕所就会舒服。
穴位大体位置：1.胃门，即胃靠近身体中间的位置，一按有放射性的压痛感，适当用力向肚脐方向按压一分钟；2.肚脐上方四指宽身体正中，向肚脐方向按压1分钟 3.肚脐及周边 4.肚脐下四指宽处，同理。

这四个穴道的名称忘记了，但肚子痛时很管用，一般按完后会想上厕所。

还有一个平时强身健体的方法：

睡前仰卧，双手握拳，拳面相对拳心向下放于脊柱两旁二指宽处（以有压痛感为妙处），手尽量向上，由上至下靠身体的左右摆动按摩。每处按摩16下或更多，一直按摩到椎尾。肾脏后面的穴位要重点按摩，可放宽距离脊椎的位置，以有压痛感的地方为穴位。 按完之后，会感觉很舒服。
此法用于活络督脉。中医上，督脉是阳脉之海，督脉通顺则外邪不侵。