关于我脸上的痘痘长了几年了，我想消掉他

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

可以改善的，多吃蔬菜少吃上火的东西。祛痘产品可以去买一套颜妆绿茶这个现在大概不超￥120的
用的很不错
或者DHC的橄榄精华液（推荐）￥320，虽然是贵，是日本的，最好卖正货，不然花少一点钱去买到假的，最后苦的还是自己，真是很好~~我亲身体检的，给你建议

注：这两个品牌我都没有股份的，纯粹是好用介绍给你们，大家一起漂漂亮亮

每天洗脸很重要,不要吃辣的,少吃甜食,油炸食品.乳液就用点清爽的.

你是油性皮肤吗？
长痘的人一般都是油性皮肤
什么要都不用吃，就吃苦瓜就好。
苦瓜去籽生吃，每天2到3根，过一阵豆豆就会少很多的~！
当然，在洗脸方面也要注意，少用太刺激皮肤的，用些柔和的，并且少吃甜食,油炸食品.乳液就用点清爽的.

有些是遗传的..

擦什么都没用..

注意饮食吧..

以后会好的.现在不要去挤..

祝你战痘成功,

请问你年龄？患痘痘多久了？
痤疮俗称粉刺，青春期发病最为多见，故也叫青春痘。
痤疮被称之为美容专业杀手一点也不为过，只要你见到长满一脸痘麻的患者，就是最有力的见证。顽固性痤疮反反