该怎么控制自己的仇恨情绪

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 01:14:00
我一直还算阳光。后来恋爱了。最后分手了。一个猥琐的善骗的男人取代了我。从此我就变得容易愤怒，不平衡，仇恨常常充斥我的大脑，变得特别暴力！由于我是学习泰拳和综合格斗的…有几次对那个男的动手了…后来极力克制自己，不让自己动手…结果我却变得喜欢伤害自己…常常捶打自己…我该怎么办？
我是男的…我不恨那个女的…我是恨把她骗走的猥琐男…那个男的多次挑衅我…我都忍了…只是几次他在大庭广众下刺激我，我才动了手…我一直不把情绪表现出来…很少有人知道我怎么想…只是我自己心里难过…克制自己不发火，却带来了压抑…

为这样的女人让愤怒冲昏头脑,我为楼主感到可怜.
放弃她吧,一时冲动可能毁你一辈.
找个更好的,祝你好运

有个人说过，恨一个爱过的人是怎么也恨不完的。其实我也觉得呢。不过我想，放下仇恨的方法就是让自己幸福起来，世界上一定有一个人，可以让你幸福得忘记仇恨。我也和你一样，一起努力吧。虽然反复无常的情绪时时困扰自己。。

不要自暴自弃呀，振作起来！我以前也有这样的经历，男朋友背着我去看前女友啊，我知道后是我提出分手的，也从别人那里听说他的人品不好！有很长一些日子，我也是没信心，对以后很绝望...可我不还是遇到了现在的男朋友，他对我很好！也许这就是经历风雨后老天补尝给我的！~相信你也有那一天的，如果你还和他在一起，那就分了吧，这样的人不会带给你幸福的！如果不在一起了，那就要更好的珍惜自己，女孩子自己都不爱惜自己，那别人也不会爱惜你的，不是么？找个珍惜你的人，让那个人发现他失去了多么重要的一个人！

你完全可以找个比那个更好的呀
春风吹过的地方处处是青草！
相信你自己
你还年轻。。。

没点脾气还叫男人吗 再找一个女友调理调理就会好的

不要说你是男人啊``丢脸。