散打实战

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 16:28:42
因为队员由于种种原因都走了只剩下我一个 。 教练就让我和他打实战 在我们只用拳不用腿的情况下勉强可以打 但是加上腿之后我就不敢进身老被他踢好疼 看见了他的拳却看不见他的腿 网上说看人的肩部可是我感觉他出腿的时间肩动作不大呀。。心里挺紧张的 上次打得时候被他击晕了 这次打得时候腿又扭伤了（虽说他不是很用力 第一次可能用力了） 心里又阴影了 怎么办呀？急呀~请高手

你们教练的教法有问题，不然队员们不会走
我们教练就比较为人师表，和我们对打时我们可以随便打，他只轻轻打，既让我们练习技巧，又不伤着我们

两人对峙关键在于心理，从内心里就怕了，你也就没胜算了，打的时候要一直盯着对方的眼睛，从他的眼睛里可以感觉到他什么时候要攻击，这就得慢慢体会了