帮帮我，怎样让爱面子的人克服怕出丑心理

没办法啊.同学,这事要看你怎么看的,自信没什么特别好的办法,只有慢慢锻炼,比如多演讲,久了就不怕了,这种事还是实打实的,没有其他什么法子,主要还是自己思维的转变,也许几年后,你就会发现当初自己多幼稚,还是多多锻炼吧,面子的事是自己心态的问题,也许好的心理学家会帮她解除点困惑,但还是自己多想想吧.顺便说个事,我自己的.我以前也特怕丢人,我的情况和她差不多,比如.我鞋带掉了,我都不敢绑.路上人多,不太好意思,还有一次,骑车钱包掉了也不敢捡,明知道丢了还是当没发生,你可以想想这是多么爱面子啊.几年后.慢慢变了,回想以前多可笑啊.你那同学也是啊........慢慢来吧.战胜自己才是唯一的办法

这个情况下这都会紧张，讲前，做好深呼吸，放松放松自己。还有专心做好自己，心随舞动，记住平时的自己就是最好的自己。

多出几次丑就行了。这样的人迟早会出丑的。倒时候不想克服也克服掉了。生活会治愈一切。

丫的你问问她面子值多少钱？
屁大点的人就这么爱面子
丢人有什么好怕的？
别人也许早就忘记的事只有她自己会想
看她不只是爱面子 还自恋啊

在这跟你说不清楚 建议读心理学