被人踢到小腿会导致小腿被踢面和另一面还有脚踝、脚面疼痛?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 09:34:04
如题。我是跳breaking的。前俩个星期被队友膝盖踢到右小腿外侧靠近腿骨的地方。结果几天后。被踢的地方没怎么肿。那个地方的另一面―也就是小腿内侧却开始肿了！而且脚踝部分也开始疼痛。韧带和小腿肌肉好像也出了问题！后来还发现脚眼下面一点有淤血！脚面也开始痛了。请问大家这是怎么回事？被踢伤后我还在坚持每天跳舞。是不是因为这个加重伤势了？请大家帮帮我吧！10月份还有一场很重要的演出。请大家教一下我怎么快速恢复！谢谢！

1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅

软组织受伤了
快去医院吧