肠胃不好吃什么样的水果搭配比较好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 09:38:19
我的肠胃不怎么好,吃水果常出现消化不良!

肠胃不好也分哪方面的:胃冷还是热?是反酸还是火气大?
胃冷就吃软性和暖的水果
胃热注意吃点去火的
反酸切忌吃刺激性的 冷的 酸的 辣的都不行
大概就是这样

感觉吃点香蕉比较好。也可以吃点圣女果。