20岁了 不知道还能不能练到扣篮了?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/18 04:16:39
我185 刚能过篮筐1个指节 3.05M的 不知道还能不能把弹跳练上去了

185 的身高 扣篮还是有戏的 狂练 弹跳 练抓球 不如抓不住球 很难扣篮 练助跑速度 跟 扣篮技巧 有的人 虽然身高 弹跳都够 还是扣不了 因为 扣篮 不像看上去那么简单 也是需要技巧的

没什么的。 我16岁才开始打球。那时才175。刚可碰到匡。现在18了。可以把篮匡把下拉了(那感觉非常好,看着那篮匡上下晃动)距离扣篮还差点。 我相信我每天都这样拉匡10次。总有一天我会扣的。

可以得 但是要有毅力
我有朋友就是每天练负重蹲起和小跳几百下 弹跳长了好多
加油吧 有志者事竟成

努力总会有成果的,加油吧