我经常要熬夜上夜班~~我不打底不用粉~就涂个隔离粘个假睫毛请问对皮肤有没有伤害

长期这样的话对皮肤是肯定有伤害的~建议楼主还是打个底~

涂隔离的话对皮肤没有害处的，但是，晚上要卸妆，不然对皮肤就会不太好了

本人认为天道酬勤，你什么都不要涂，晚上夜班时有时间可以多按摩下脸部肌肉，当然眼角要多揉，还有额头，按摩的时候请你洗干净手。晚上的膳食也要注意，月球有磁场效应，晚上不可以与白天同时而语，所以上夜班时候不要太操劳，能偷懒就偷懒，女人不应该和美丽过不去

从你的问题来看你最关注的是皮肤的问题。

熬夜肯定对皮肤有很大的影响，女人最主要是要靠优质的规律性睡眠来养颜。如果实在因为工作没有办法在黄金时段（22：00-7：00）休息，只好从饮食上调节了，最重要的是要补充水分和维生素。新鲜白开水和水果不可少，绿色蔬菜和富有优质蛋白质的食物不可少如牛奶、肉类、水产品等，含丰富纤维促进肠胃蠕动的食品不可少，如全麦无糖面包、燕麦片、木耳、海带、紫菜（当然还有乳酸菌丰富的酸奶）等，，当然，五谷杂粮不可少，都是最最养颜的东东。例如大米补气、小米助睡眠养胃、薏米补肾去水肿、玉米抗氧化稳情绪、红小豆补血、绿豆排毒等等，百度一搜此类知识相当的多，偶就不在此赘述了。

关于你只涂隔离霜和粘假睫毛的问题，这些都要看品牌的，自己的脸要好好珍惜和保护，要用就用好的护肤品不要普通的。尤其是隔离和防晒。底霜偶倒建议不要太好的，大宝就很好很滋润也很温和。建议你还是用底霜保湿，因为熬夜很容易损失水分的。隔离的话至少也要用到200元以上/瓶的，偶用的是理肤泉的15倍隔离很舒爽~。

关于假睫毛问题，最重要的不是假睫毛（当然至少买一些仿真的那种例如林志玲喜欢的交叉7那种或交叉8短款加黑的那种稍微简短两三毫米会更仿真，而不是上面可以并排摆下3根牙签一看就是假~~睫毛）。……最重要的是粘假睫毛的胶，如果你用的是普通的10元左右一瓶的小店货，建议你赶紧扔掉，不然早晚……突然有一天你醒后发现眼皮红肿起水泡还具痒无比。给你推荐几款大家赞的胶水：

网上口碑超好的8款假睫毛胶

Opera娥佩兰睫毛胶水(靓眸液/双眼皮形成液)，约35元

化妆师人手一瓶的假睫毛胶，使用正确的话，可以佩带一天不会脱落。粘贴牢固又不会伤害眼周的娇嫩肌肤，性价比超高。

DUO假睫毛胶

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