秋天脸上干燥

脸上的那个“藓”是肌肤换季常见的现象，你先不用怕。
这个东西的罪魁祸首就是紫外线，紫外线会导致皮肤越来越干燥，你天天暴晒，不注意涂防晒霜的话，肯定会长的啦~要是嫌防晒霜油腻腻也没办法，一定要涂的~！

你上面说“很少喝水”，这个更要命的哦！一定要多喝水！

还有就是你洗完脸的时候，不要用毛巾使劲擦，轻轻按才可以。

最后每天配合抹一点皮炎平就O.K.了~这是我往年的经验

用柔和的洗面奶洗脸。。然后拍化妆水。你这个情况。。拍爽肤水吧。。最好每天都可以做补水面膜。。去屈臣氏看看有没有好的咯。。
洗面奶。。推荐THE FACE SHOP的芦荟。。也可以看别的。。保湿就可以。
最后，别忘记乳液。。就像给皮肤盖上被子~~MINA上介绍的。。嘻嘻。。

多喝水，和拍爽肤水，做好保湿工作。

和上面几位的观点一样，一定要多喝水，女人是水做的耶呵呵。
言归正传，你的皮肤是晒伤了，你还说上年也有，那你真的太不注意了。要是这样下去你就有的受了。严重的话就会太阳一晒你就会这样还有可能会出现红血丝一系列的状况的。
我建议你不要去擦药，因为那都是含激素的东西指标不治本的。除非在严重了没办法的情况下否则不建议使用。你可以用压缩的那种面膜浸泡冰的牛奶来敷脸。一定不可以用力的来揉搓脸部。至于补水的面膜也先不要敷。因为你的皮肤晒伤还严重缺水，你如果上来就大量补水会使症状更严重的。等敷几次冰牛奶缓解一下你就可以做补水的面膜了。如果有条件也可以去专业的美容院做一下晒后修复。
你可以去我的百度空间看看，希望能帮到你。

军训经常晒太阳，对紫外线过敏了，肯定是没做好防晒，还有，要经常喝水，有条件的话，早上起来喝些蜂蜜，军训流汗要喝些淡盐水。
护肤品的话，推荐雅漾的。
至于药，推荐赛庚啶乳膏。这个是治疗过敏性皮炎的，不敢激素，我自己也有在用，不过我是对着电脑辐射大，这个是我爸推荐我用的，我爸是医生。