怎么防防全身都是肌肉疙瘩的猛男?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/16 11:01:06
我们班有个猛男``1.80`体重有85公斤全身都是肌肉``臂展又长`有1.90``弹跳在70左右``突破上篮类似詹姆斯``百米有12.75秒``突破第一步跟不上我们基本放弃了``在我们班上处于无敌的状态- =`被他撞下都会吐血``
上篮就像坦克一样- =`` 3分2分都N准``他的左手运球不怎么样``

如果你们比赛吹进攻犯规的话 可以研究一些下合理冲撞和身体接触方面的规则
你们都了解他的进攻方式 根据他的习惯来防守 如习惯向左突破 你就降低重心放右防左 反则。。 突破强重点防突破 放之投篮 甚至逼迫他选择投篮 反则。。

当然 自己身体强壮敏捷 意识好也是防守优秀的前提

最后还有杀手锏 类似“乔丹法则”和“詹姆斯法则” 使用联防
如果是三人比赛 至少有两人跟防 只要拿球 一人贴身防守 另外一人注意 如果突破成功 另一人马上放弃此时防守的人 贴上防守。。。
总之 逼迫他选择传球 或是勉强投篮 也能消耗他的体力
如果他的体力透支 那OK了

除了假摔貌似真没有办法了，除非你比他力量强，比他能抗，或者是你身高高他很多。

比较牛的素质，打起比赛的话，最好就是学习马刺的鲍文，用橡皮糖式的防守。还有就是防接球。想尽办法别让他拿到球

做出去装的意图 他一装你就撤步让他撞空

篮球 身体素质占主导地位 身体素质不行 技术再好 真的很郁闷 真没办法

断他球，多用小动作。

把自己也练成猛男。。。