运动锻炼的宽肩是骨头还是什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 05:13:46
运动锻炼的宽肩是骨头还是什么？ 能恢复原状么 还有骨骼的大小跟运动有关吗？
我的另一个意思的 如果肩膀宽了 是骨头还是什么？ 能恢复原状么？

运动锻炼的宽肩是肌肉丰满了，只有长期运动才能使骨骼强壮。有的人想这样都想不来，楼主为什么要恢复原状呢？每个人的骨骼都是大体相似，但是都不一样；不过骨骼的大小跟运动是有关系，你看刘翔，他的身材很特别，要不也不能在专项上这么突出。
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一般来讲，都是肌肉增大了，骨骼不会轻易改变。如果你长年锻炼，骨骼才会强壮，但是骨骼外表变化不会太大，这个变化不影响外观，当然也不会变回去。

有一定关系
像我是练羽毛球的 肩膀就宽。。。。
骨头自然缩不了了~

肩宽；练的是肩部的三角肌
肌肉32小时不锻炼就开始消退