怎么克服自卑情绪，是潜意识的爆发还是打击太大

十三年前的我和你现在几乎一摸一样，初恋和一个二世祖跑了，我整整消沉了3年，感觉自己什么都不是，没钱，没才，没貌。好多次站在高楼顶上只想往下跳，因为忍受不了这种自尊心被击碎的痛苦，心灵的创伤远远大过肉体的创伤，没经历过很难真正理解，所以我理解你的状态。
　　这一切都很正常。后来我动用了全部的意志和毅力克服了所有的创伤和困难，我很喜欢读书，弗朗西斯，培根的《随笔录》成了我的最爱，我明白了一颗从容睿智的心灵是如何举着理性的明灯航行在人生的长河中。
　　10年后当我以一篇优秀的论文获得约翰.霍普金斯医学院的医学博士学位，接受周围所有人的赞扬时，当我挽着一个心爱的，温柔体贴的女孩迈入婚姻的殿堂时。我又回想起过往的整整10年经历一切。我的心里只有坦然和微笑。当每一只毛毛虫在寒露中缩成丑陋的蛹后，只有其中的一部分能够变为美丽的蝴蝶，因为他们找到了那扇心灵的窗户，这扇窗户很隐秘，藏在不起眼的角落，找到不易，打开它需要勇气，跨越的勇气。如果你打开了，你就能变成蝴蝶在窗外的蓝天中飞舞。
　　所以，不要急着去再找个空虚的替代品，这些毫无意义，让自己孤独一段足够长的时期，寻找那扇属于你自己心灵的窗户，并且打开它，你的人生会拥有完全不一样的风景。

目前我还没听过潜意识爆发这个概念。不过不用太担心，这种情况还是很常见的。你要想自己调整，那就首先客观正确的给自己一个评价。还有不要太消极，你现在很消极，是因为你强烈的自我暗示，认为自己条件不行，现在你可以反过来，暗示自己很不错。还有你得清楚，不是世界上每个人都看重条件的。同时恋爱是两个人的事，你付出全部，你也得看那个人是不是“牛”。如果这种方法还不行，建议你直接去找心理咨询师。在这里提醒下，跟心理咨询师咨询其实是很轻松的，就像聊天，不用太担心什么。

怎么样也要试试，或许别的女孩不同呢？机会难得啊

不是每个女孩都是爱钱的。