这个月底初一军训该怎么防晒?

最有效就是抹防晒啦。

买 高倍数德 因为在外面 站着真德 如果倍数低 就没啥大效果勒。

去年 我去军训是买的是38倍的， 好像还有50倍的。

我没敢买 怕倍数太高 会伤害皮肤。

然后上衣 最好是 那种 高领一点德 我回来之后 脖子上 晒出一条红领巾啊。

如果可以穿长袖 最好选择穿长袖。

还得 注意 驱蚊啊。 那蚊子。 老多了都。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

　通常情况下，出门20分钟前就必须擦防晒普通的防晒需要一定时间才能被皮肤吸收擦得够厚够均匀更是获得最佳防护的关键步骤
1.重复涂抹防晒霜　　流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
2.免在正午出门UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以避免在正午出门可以起到自我保护作用
3.大方地使用防晒　　防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。　　防晒应该在护肤品之后涂抹　　保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能。　　防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。

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带个帽子

赶紧去买防晒酸吧
建议用吾诺的酷感防晒霜
很好用啊
防水的