静脉曲张怎么治?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 05:18:48

▲膝伸屈运动:取仰卧位,头部垫一小枕头,双腿绷直,双手掌心朝上枕于头下。双腿膝关节依次微微抬起、放下、屈张练习,左右腿分别各做6~8次。
▲抬腿运动:姿势同上。双腿并拢,两腿依次抬起呈45度角,各进行4~5次。
▲分腿运动:姿势同上。双腿绷直,在缓缓吸气的同时,尽可能地向两侧分腿,再呼气,并拢双腿,反复4~6次。曲两腿,膝盖尽可能分向两侧压去,后再并拢,伸直双腿,回到原来的准备动作,如此进行6~8次。
▲腿上运动:取仰卧位,头部垫小枕头,双腿绷直,双手置于身体两侧。先举起右腿,在空中停留数秒钟后放下,左腿重复上述动作,交替进行4~6次。
▲摆动腿运动:姿势同上。双腿绷直,依次上举后左右摆动;抬起双腿,模仿骑自行车的动作,前后摆动,各进行6次。
▲侧分腿运动:姿势同上。绷直双腿,左右依次最大幅度地侧分腿,腿勿抬起,各进行4~6次。
▲穿德国juzo静脉曲张弹力袜

你说的是下肢静脉曲张吧, 如果只是轻度的可不必治疗, 严重者则要手术治疗才能好.