季节性咳嗽，夜间加重

秋季咳嗽多发，很多人咳嗽咳不停，虽然症状相似，但咳嗽也分急性、亚急性和慢性三种，各种咳嗽诱因并不相同，由于冷空气刺激、环境污染、抗生素滥用等原因，慢性咳嗽折磨着越来越多的中国人。那么咳嗽咳个不停怎么办？
注意自己生活的各方面。平时应该注意多打扫，卧室要保持清洁，多通风透气，创造一个良好的居住环境，平时尽量少接触一些容易引起过敏出现的过敏原等，外出也应该少去一些空气较差的地方，尽可能的戴口罩等，避免空气污染引起咳嗽。
饮食方面要清淡，少吃油腻辛辣的食物。这些食物对喉咙有刺激。在配合 茶疗甘呗草 可以起到止咳化痰，生津开胃、润肺悦心的作用。

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饮食禁忌
过度食用猪肉，常会产生痰。因此容易有痰者或发烧时，以不吃为妙。痰多的人也不要多吃海参。气喘或易咳的人若食用生鱼片，则会出现发烧、有痰、呕吐等症状，烤鱼也只能吃少量。此外，糯米和笋子会使气喘或咳嗽加剧，有咳嗽症状者最好避免。平衡饮食，补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。
为了提高身体的抵抗力，在现在可以尝试 养生甘呗草，帮助改善肺的通气功能，有利于清热解毒、补脾益气，祛痰止咳，缓解不适的症状。

慢性阻塞性肺病疾病（COPD)的先兆！
赶紧去医院呼吸内科检查!
不要再耽误了！
祝你健康！