一个严肃的问题，请问：不吃早饭和早饭吃泡面，哪个

哪个怎么？
是不是哪个更伤害身体？
吃点垃圾食品还不如什么也不吃。个人意见。

这个不好回答。。。。。。还是吃吧，别天天这样吃

早餐提供整天所需营养的70%，是最重要的一餐，一定要吃，而且要吃好。

泡面！但是不要喝汤，准备一杯白水就ok！