大家快给我出点主意

1、根据她的喜好，给予易消化的食物分次进食，并应避免高脂肪的食品。尽可能避免让她闻到过重的食物味道而诱发呕吐。
2、保证睡眠。
3、补充水分。
4、睡觉时将床头垫高2-3寸。
5、可用泡温水澡和喝热牛奶的方式催眠。在泡澡时水温不要超过40度，在浴水中放少许薰衣草浴盐会对入睡更有帮助。
6、避免久站、久坐.
7、用蒸汽蒸面，注意不要太热。

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没力气也要适当运动 ，少吃多餐，他想吃什么做什么，饭菜要做出味道，多吃水果。这样很快就过去了！祝你们生个聪明，漂亮的宝宝！