如何克制害怕被人瞧不起的心理

害怕被人瞧不起的心理，可能来源于家世背景、经济状况、外貌长相等等，这些东西很难改变。

自信不是天生就有的，很难说我一定要自信就能自信的。盲目的自大搞不好会走向极端，所以并不好。

害怕被人瞧不起，首先要自己瞧得起自己，自己有什么优点，可以做点什么让人瞧得起的事。不一定要做惊天动地的事，做一点力所能及的事情，帮别人也帮自己，当你在别人眼中变成有用的人，也自然就让人瞧得起了。

做一个体贴、善良的人，别人都会喜欢你，爱你的，那时就不用再去管别人瞧不瞧得起你了。

祝你快乐！~

其实，谁都害怕被人瞧不起，谁希望别人鄙视自己，嘲笑自己呢？

有这种心理是非常正常的，因为，我们人都有自尊心，都希望受人尊重，被认可。

但是，一切事情都要有限度，包括自尊心。别太强烈了，你的这种心理过分强烈，你相反，会更加脆弱，会更容易伤心，伤自尊。

真的，我可以百分百肯定，你不比别人差！！人和人能有多大的分别呢？你认真地想一想，真的没必要自我贬低。

任何心理，都是观念问题，慢慢改变自己的想法，就会解决你心里的烦恼了。

你不够自信！

缺乏自信的人做事很难成功，正因如此 你很少成功 ，你很少成功就说明你没有自信的资本！这三者是相辅相成的！这样下去是恶性循环，不过你似乎已经进入恶性循环的阶段了， 如果你想改变，那你就要 突破！ 怎么突破？这样需要一个过程！ 要有人在你身后 支持你 ，给你打气！你才会有自信，当你有了自信心，做事时则事半功倍，等你成功了，有了自信心，从而促成良性循环，但切忌不可骄傲！

把自己看的高一点，认为自己才是这个世界上独一无二的，像我一样我的过去。。。哎不说了说出来就伤心，被人看不起，被人欺负，连个肮脏下贱的女老师都看不起我欺骗我。。。小学 初中
你像我一样好了，高中那样，认为自己最优秀，总有一天会得到认可你的人，我就得到了呐

自信了,看不起人的人多的是,那些人都很自大的,不用计较,就想灰尘一样擦去就好了,不要在意.