感觉自己好累

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 22:22:08
感觉自己好累…人病怏怏的…好像永远都缺乏睡眠…有时候我努力的想调整好自己的生物钟…可是我发现自己睡的好吃力…第二天我依旧很疲劳…感觉自己白天不睡觉晚上也不想睡觉…我好懊恼…再这样下去…我已经开始意识到…自己的交际越来越不好…人变的不想和外界交流…谁可以帮我看看病吗…这样的我已经维持3年左右了…我帮帮我…在下感激不尽…谢谢

跟我以前一样,不愿意出门,不愿意和任何人交流,就连接电话都。。。。害怕。很怕见到别人。
我上网查过,好像有点自闭症的表现。
我就开始做饭,出去买好多菜,找着网上的菜谱做,让自己吃得很好。
我抽烟,就改掉了抽烟的毛病。
我把我的事跟我最好的朋友说了,说出来真的很舒服,她就带着我出去玩,给我介绍别人认识,刚开始的时候我真的很想再次逃避,但是我强迫自己去做,慢慢的就好了。

再就是我认真的考虑了自己现在面临的问题,我自己一个人住,有许许多多的问题,我试着把它们一一解决了,不能解决的就找朋友,慢慢的,我不再憋在自己的屋子里了。

这是我的经历,不过我只有半年不想跟别人交流而已。你一定是有想逃避的事情,把它找出来,解决掉。慢慢的会好起来的。我祝福你。

用一颗平常心去对待所有事情,仅此而已