UC知道网球肘应该买什么样的护肘
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 18:00:32
网球肘就是肱骨外上髁炎，属于肌腱的炎症，基本上来说是终身疾病，因为肌腱外血管分布很少，非常不容易愈合，是一种慢性炎症，较轻的应该停止运动，内服一些抗炎的药，之后也不要再尝试剧烈的肘部运动了，不然容易犯。严重的到运动损伤的医院看看，有一些理疗是很有效的。
这个的产生是由于你击球肘部动作过多或者是突然发力。
肩关节损伤和这个是一个道理，沙拉波娃因此休养了近一年。
慢性疾病没什么特效的疗法，你可以试试针灸，效果较好。
朋友 我专业是网球 得了网球肘 别用什么护肘 更别再打球了 小量的都不行 你要用外用擦药按摩 过段时间就好的 得了网球肘估计是动作不扎实 找个教练好好改正下你的动作吧 祝你早日康复 玩的开心
百度空间有图
我也有这样的疑问，最经我的肩关节和肘关节 疼的很！
运动中，肘部肌肉容易因为反复且频繁的延展与挤压产生伤害，而运动瞬间的大挥击动作也使强度不足的几件常会发生拉伤或者裂伤的状况。护具能对肘部的肌肉继续加压束缚，协助肘部的肌肉动作并减缓可能的过度拉扯。
BioSkin必动网球肘护具 三角垫片局部加压肘束带（护肘束带） 网球肘与高尔夫球肘适用。内置的三角垫片能对肘臂肌肉产生加压效果，适度的压力可以纾缓肌肉在剧烈运动时所承受的压力，预防网球肘及高尔夫球肘等肌腱炎的发生;受伤时，垫片能减轻肘臂肌肉的负担，避免因承受作用力而受伤的可能。
