我是抽动症吗 救救我啊

抽动、震颤等身体的反应在焦虑症里面被称为植物神经功能的紊乱，是惊恐发作时的一部分反应，它对导致惊恐起了很大的作用，别想太多。其实你自己可以回想下你以前惊恐发作时脑海里的思考，说白了就是自己对这种突入齐来的心悸、紊乱等的一种恐慌，这种恐慌实际上被你自己放大了很多倍。你怕你会死，其实根本不会，你怕你要窒息，其实你是过度紧张而产生的过度换气。我也是这病的过来人，什么濒死、窒息、肢麻甚至那种与现实解体的非真实感都经历过。我刚发作的时候还是每天一次连续一周，真是难受死了。你现在需要做的，就是按医生的要求按时吃药。另外，在惊恐来临之时要学会深呼吸，减小呼吸频率，降低过度换气次数，这样才会慢慢好过来。

网上来问也不确定，最好去医院检查以下！！

你的症状应该不是抽动症