被人气到我在生气上火到级点时会感觉眼前一片黑.闭上眼痛不欲生的感觉.而且手在关节以下发麻.乱抓

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 13:05:48
是被男朋友气的过后又会合好.二个人关系

去留无意,笑看长空云卷云舒;
宠辱不惊,闲看庭前花开花落。
凡事往好的方面想。

是不是有时还呼吸困难?身体抽搐?手脚冰凉?情绪不好控制的时候,或者哭泣到顶端的时候这种现象就会发生?而且越想控制越无能为力?刚开始很害怕觉得都快死了的难受,还有你是不是虽然很生气但根本不向你男朋友撒,先哭泣他也不说好话继续气你,然后还说很多伤你心的不负责任的话啊?就算说这些话,你是不是也舍不得和男友野蛮,只是憋着,无能为力。然后就会出现这些现象?其实我也有过(我身边很多朋友有的也发生过类似的事),后来我跟我大伯母(我大伯母是医生)说了,她说人在情绪激动或哭泣不能控制的时候呼吸就不顺堵得很,脑部会缺氧,导致的这些问题,有的还会流鼻血~昏迷~失意呢,她说这上医院检查不出什么,医生会查说是癔病,(这现象和癔病非常像)在发脾气时自我控制,把悲伤的情绪调到最低,感觉要难受的时候,心思一定要集中,并告诉惹你生气的人,你现在情绪很激动可能会有XX表现,让对方闭嘴,对方要是还不依不饶,你也不要憋着,把心中的无能为力变成有能力,摔枕头试试看能不能降低情绪,再不行就骂人,不管骂什么总是要把想说的话全说出来,不要怕对方觉得不好听(事后你在解释给你男朋友听,相信和好后,他能理解你的情绪激动)平时和你男朋友多沟通一下,还有你平时也要控制自己,多想想好事情,不要太在意你们吵架时对方说的话或者做的事,那只是吵架时的气话,不要当真,谁吵架不都什么难听说什么吗?还有把你们吵架的机率降到最低,除原则上的事情外小事情就不要计较,(如果吵架都是原则上的事那完了,趁早摆脱,让自己早开心,否则一辈子的隐患这就形成了)反正这没什么药物可以治疗(除非你真是癔病,那赶快上医院,有药有心理医生这病也能好)只能自己想办法摆脱控制调整,还有我就是好例子,大概有3~4年没为任何事这么难受过了。平时自己多注意情绪。别害怕别给自己心理暗示就行。我很多朋友她们在情绪激动时,就心理暗示自己这事情没那么容易解决,只有伤害自己才能停止争吵,还有那会大多数人都会没意识的很任性,就非要怎么怎么着,不这样就不行等心理问题,这点你一定要好好反思,是不是自己也有过心理暗示,好好想想,千万别让自己在这么痛苦下去了,这只能自己伤害自己难受时谁也救不了你。