我总是很容易嫉妒别人，怎么办？

你这个应该是属于心理上的一种强迫症，嫉妒别人其实是对自己没有信心的一种表现，你觉得别人样样都不如你，但如果真是叫你担当你又没有十足把握能胜过他。其实是人都会产生这种心理是很正常的，关键是你要正确的去面对它，俗话说人比人，比死人，你本来就是一个很独特的个体，在这个世界上独一无二，任何人都不能拥有和你完全相同的特质，你又有什么必要去嫉妒别人呢。

心放宽.有失必有得。

你这不是妒忌吧。你这种也是不知道怎么解释的心理。
不过你只是想一下，应该说的频繁的，我有时候也会这样，不过你要想着，既然当了就要负责到底，如果自己觉得没有这个耐心，就不去想了。不过，总有属于你自己的职务，要加油！

这种心理很多人都会有的，
区别就是 比如我只是一闪而过，以后也不会想起

如果你当时这么想了，然后回家日后还常常想起，那情况就不对了，你一定要压制住这种念头。

建议寻找心理医生，

不过话说回来中国真正的心理医生那可是比大熊猫还少。。大部分都是挂羊头卖狗肉的。

只会让自己累。