这种情绪是焦虑吗？还是别的什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 04:26:29
前不久一冲动辞职了，其实辞职也是想了很久的，那时候突然碰到导火线一下就爆发了然后没找好下家就干脆走人了。
然后现在开始找工作，认真投简历已经快一周了，现在才面试过一次，天天守着手机，天天都鸦雀无声，然后心里就越来越没底了。突然的就觉得没有存在的价值了，觉得自己好像什么都能做又要想什么都不能做，很没用，很后悔，坐立不安然后连吃饭睡觉什么都做不好了。
忐忑不安的投简历等电话，一个人在家的时候就觉得没有生存下去的理由，甚至很想一死了之。
本来以为辞职以后心情会有所转变，没想到会变得更糟糕了。现在不知道怎么办也不知道为什么会有这些乱七八糟的情绪，觉得对不起身边的所有人，也觉得自己根本没有活着的理由。
这是焦虑吗？需要怎么排解或者是该怎么重新树立信心呢，真的是开解不了自己了

船到桥头自然直.相信一切都会好起来的

冷静点！！心浮气燥只能带来坏处！不解决根本问题~

男人最需要的就是冷静和信心。
要相信自己有那个能力，这家公司不要就再换一家，总有人会欣赏你的。而且别因为一下小事情，就辞职不干了，这样你以后天天都换工作？

人生难免碰到这样的情况！---坚持朋友
焦虑、抑郁、恐惧要及时治疗，去看看精神科医生（如果有顾虑可以在其他城市化名确诊），抓紧！尤其伴有睡眠障碍时要特别注意