高分求怎样才能静下心来学习！

我上高二 我初三那阵也分心分的厉害
其实认真听课也不是很难 毕竟初三以复习为主
老师上课讲什么，你就跟着说，上课前一定要预习，哪怕是课前十分钟，看看要学习的内容，回增加对实施的熟悉程度，会增加对学习的信心
一般情况是觉得上课没意思才分心的
所以，积极些，上课时的时候尽量老师讲什么，预习后，你基本上就知道勒
或者，实在不行，弄个录音笔，都录下来
回家听
我们班有同学这么干的
相信自己，一年后，祝你考个好高中

我现在高三，有时候也分心，竟然没有高一高二认真，我也挺郁闷的。
我最近状态比较好了。

1.制订计划，安排好时间；写个倒计时；都看看旁边的同学在做什么，想想他们晚上可能在挑灯夜战，奋笔疾书。
2.下课时不要太疯了，提前进入冷静安静状态。上课时跟着老师说，老师问问题就跟着吼，同时草稿本放在旁边，笔握在手里。
3.抖腿。反正我觉得这样可以注意力集中。
4.把自己喜欢的事情安排在周末去做。

内容如下：
心若冰清,天塌不惊;
万变犹定,神怡气静;
尘垢不沾,俗相不染;
虚空甯宓,浑然无物;
无有相生,难以相成;
份与物忘,同乎浑涅;
天地无涯,万物齐一;
飞花落叶,虚怀若谷;
千般烦忧,才下心头;
即展眉头,灵台清幽;
心无罣碍,意无所执;
解心释神,莫然无魂;
水流心不惊,云在意俱迟 ;
一心不赘物,古今自逍遥 !
你上课前就默念冰心诀,可以使自己平静的!你也可以在上课前预习一下,这样能产生疑问,就会认真听讲!

首先你得清楚咱们的教育就是这样的形式，
你没法改变只能适应，在一个上课分心就是因为没有听进去，没有和着老师的思路走，当然以上都是官方回答，
我自己觉得初中的东西你提前会了一些就能听进去了，比如上课之前看看目录，知道大致讲的是什么，不知道你班上有没有你喜欢的女生，有的话上可偶尔可以看看，然后在认真听课也好用的哈

朋友啊！我也是初