跆拳道蓝带考试问题!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/12 18:53:07
谁能告诉一下 所有级别要考的 基本技术 动作啊。比如：白带 （没有品势）
品势准备姿势、基本准备姿势、实战准备姿势、特技准备姿势
格挡动作：下格挡、中格挡、上格挡
腿（拳）法：前踢、下劈、推踢、正击拳
特技：下劈破板
往下面考级要考哪些呀？ 一直道黑带哦。

跆拳道升级标准- -

腰带分为五个阶段：

第一阶段 白色腰带（10级）：礼仪、跆拳道精神、基本步法、

姿势。

第二阶段 黄色腰带（9级）：

前踢、基本拳法。

高黄腰带（8级）：推踢、品式一章。

第三阶段 绿色腰带（7级）：横踢、后踢、品式二章。

高绿腰带（6级）：侧踢、简单的实战练习、品式

三章。

第四阶段 蓝色腰带（5级）：摆踢、简单的腾空腿法、品式

四章。

高蓝腰带（4级）：组合腿法、简单的特技腿法（双

飞踢）、品式五章

第五阶段 红色腰带（3级）：下劈踢、360度转身踢、品式

六章。

红色腰带（2级）：后旋踢、品式七章。

红黑腰带（1级）：腾空腿法、实战练习、品式八

章。

腰带分为五个阶段：

第一阶段 白色腰带（10级）：礼仪、跆拳道精神、基本步法、

姿势。

第二阶段 黄色腰带（9级）：

前踢、基本拳法。

高黄腰带（8级）：推踢、品式一章。

第三阶段 绿色腰带（7级）：横踢、后踢、品式二章。

高绿腰带（6级）：侧踢、简单的实战练习、品式

三章。

第四阶段 蓝色腰带（5级）：摆踢、简单的腾空腿法、品式

四章。

高蓝腰带（4级）：组