男,21,血压低压90,高压130,有高血压的危险?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 05:49:40
平时就是比较少锻炼,因为工作关系,很少能吃的家常菜,一般都是买熟食凑合,已经段时间了,无意中测血压发现有点高,有危险么?该怎么调节?用吃药么?

你好,虽然说你这血压也算正常,但对于你这年龄来说,就算偏高了,这年龄段一般低压70-80多,高压110左右比较好。
象你这种情况,要尽快的去改善,平常要加强锻炼,因为锻炼能软化血管,启到降压的效果。还有平常尽量少吃外面的食物,因为外面食物中盐和味精都放了很多,以达成美味的效果,尤其是盐,一定要适量,吃多了容易犯高血压病,因为人吃的盐会渗透到血液中,如果吃的量太多,就会使血液变的很绸,影响了血液正常的流动速度,从而引发高血压。
目前你可以自己先调节一段时间,如果血压还有继续升高的征兆,那就得去医院看看,让医生开些相关的降压药吃下。

高血压评级的话 要考虑多种因素 比如BMI 还要腰围 年龄 有无心脏病史等等 然后才能根据评估确定 用哪种治疗方法 一般来说 不建议药物治疗 不过你确实是有高血压 不过根据年龄来说 应该不是很严重 不过要很好的控制 一定要养成良好的生活规律 饮食结构要合理 高血压虽然说 是不能医治 但是如果能控制得当 一样可以提高生活质量 尽量不要采取药物治疗 因为药物副作用较大 如果确实要用药 一定要听取医嘱 不能随便乱吃

少吃荤菜,多吃清淡的,吃苦丁茶。暂时没危险

没有高压危险,但是应注意参加锻炼了。否则以后难说。

没有高压危险,但是应注意参加锻炼了。否则以后难说。