谁能帮我···

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 05:38:37
我现在16岁了
笑话的是``` 我过去三年都有频繁手淫的习惯 这很无耻 对吧？
我当时真的是 因为一些巧合染上这个习惯的 ```
后来 我通过网络了解到了很多手淫的危害 让我心惊胆战的是 其中的一些我也有```（发育不良，早泄之类的）
说实话 我知道之后完全就吓傻了···
恐慌···
我经过了几个月不停的心理挣扎 终于戒掉了···
不妨说 我发育得有些早 正是因为这样 ···16岁的我 青春期几乎就要过去了 ···
我很害怕 不知道现在戒掉还能不能消除手淫带来的那可恶的危害···
我想问一下 现在 还来得及吗 ？
平时我应该注意些什么才能消除那些危害？

如果看了的人觉得这个问题很低俗的话··直接关掉吧···

当然来得及了，实际上手淫本身是无害的，它是人类正常的生理行为。应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，就越容易情不自禁地手淫。尽量远离黄色材料；养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉，不赖床，早上醒后要尽快穿衣服起床。还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少
好好加加油吧！！！顶你哦

没事，要是没手淫才不正常，放松心态没事，很多身体后来的症状基本上是心理因素引起的。手淫一周2次就很正常。别害怕，没事。

没什么关系`
不要再手淫就可以`
多运动`打打球什么的`
没关系的`