长痘包的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 08:57:24
我的皮肤很爱长痘包，长的最多的是在额头，痘是封闭式的，刚开始很小然后越变越大，到一定时间，有的的痘会掉出一粒白色透明类似脂肪样的东西（主要是我用手指弄掉的，不然一直在）掉了以后没2天就恢复平滑了，但是有的痘痘好像埋的很深的样子，一直发展到一个大小就没有变化了，不发作也不好也没很深的颜色，但是时间久了会发黑，另外就是直接变成一颗大脓痘，然后留下很深的痘痕，以前只会在额头长，现在慢慢发展到了脸颊及下巴，不是很多，但是大多都是潜藏型越变越大却不发出来。很怕突然一下子发出来
我的皮肤状态是混合型偏干吧，反正很缺水的样子，夏天卸妆油用好了脸会很紧绷。去年冬天的时候鼻子周围都在起皮但是还出油，冬天的状况很差，不知道是不是太缺水的原因，眼睛周都会长红点，有时上午出来下午就退下去，有时就是一颗小豆豆。反倒是夏天不长痘痘，去年夏天脸上的痘突然都消失了，一片光滑，连痘包都没有，可是今年从冬天开始就一直状态不好，痘包没停过，本以为是太干到了夏天会改善，可是一直没有好转。而且我的皮肤对天气好像很敏感，下雨天一定会加速痘包发展，天气越热痘包就有下降的趋势。
如果是缺水的话是不是会造成这种情况呢？面膜什么的我都有做，角质也定期的再做，水果我也吃的蛮多的，但好像没什么效果，有什么办法可以防止痘包的产生呢，还是有其他什么原因？

请高人指点。谢谢

PS:我大概有半年的时间应为要看书所以都睡的比较晚，所以皮肤状态变的很差，但是痘包困扰我很久了。

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

对~我也是个豆包分子~满脸都是~我看是长期睡眠不好~或是吃了刺激，过敏食品导致的。