早餐怎样搭配最好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 21:37:40
怎样搭配只要自己喜欢就好,要是想要吃的有营养就要下点功夫了,燕麦片、面包、稀饭、蔬菜等按个人口味搭配吃就可以了.
各种营养兼顾就好。
简单的 鸡蛋 油条或芝麻烧饼 再加一碗粥和咸菜 啊 好美 我感觉买好的 吃好就可以 不要吃得太多 吃得太多会感到很腻的感觉 不舒服
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怎样搭配只要自己喜欢就好,要是想要吃的有营养就要下点功夫了,燕麦片、面包、稀饭、蔬菜等按个人口味搭配吃就可以了.
各种营养兼顾就好。
简单的 鸡蛋 油条或芝麻烧饼 再加一碗粥和咸菜 啊 好美 我感觉买好的 吃好就可以 不要吃得太多 吃得太多会感到很腻的感觉 不舒服