手崴好久多长时间可以运动

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/28 11:02:35

我是立案后空翻时候遭咯的，当时一个劲的往上跳，重心没掌握好，下来的时候有首先着地，崴咯，没肿，就是用力会痛，好久可以继续整空翻。

如果只是关节肌肉挫伤，我想半个月就足够了。前提是你要适当的注意改善，如外用药、内用药、饮食等。

那估计没有伤到骨头。一周内应该好吧。

如果出现啥问题早点去医院看看吧。

找医生问问才是！

试试用热酒揉揉，用不会飞的土鳖泡药酒，揉效果更好！