在电脑前坐了2天,颈椎突然很不舒服,用手指按很痛,怎么办??

赶紧找按摩医生解决目前疼痛的问题，然后平时要节制坐在电脑前的时间，每一小时起来动一下脖子，补点钙。

我也经常这样啊,不光是玩电脑,就连念书久了也是会痛的,一般这时候就找人帮我揉揉,或者躺会就好了.

坐姿不对吧，不要在电脑前呆太久。要适度起来活动活动。