女朋友那里痛痛的

前戏多一点~润滑多一点~多注意卫生

主要还是看当时的润滑情况和卫生情况，干燥和细菌都会造成疼痛的。

1、若是干燥没什么分泌物，可吃些b族维生素，效果很好的。
2、若是炎症，特别是宫颈炎，要注意卫生，还要注意两人在一起后是否有出血现象。
3、不要蛮干，否则出现伤口也容易感染。

若长时间这样，去医院看看吧。