遇到烦心的事就心情不好了~~~~心情不好时就不想吃饭了~~~

心态问题么，唯一方法就是调整好自己的心态就不会被这些事烦扰。
有的事表面看起来是很糟的，其实换个发放换个方式去思考去想想未必不是件好事，自己慢慢学会调整自己吧，快乐的人不是从不遇到烦恼只是他们都是在不断的调整自己心态中看到事情另一面而得到快乐

把心思放在最有生产力的地方！

每一件烦心事都是对自己的磨练，就像塞翁失马焉知非福啊！你要换一个角度去想就好了！

和谁生气也别和自己肚子生气啊!