篮球投篮时手指问题

一定要自然

用了拿球投篮速度会变慢，，自然地话。。速度会快 虽然命中率可能会下降，但是蒙的几率是很高的

要看各人的感觉了

有些人投篮就是不标准很难看。。。但却比投篮标准的人命中率高

你可以按照自己的方式练习 也可以 按照篮球教科书那样标准的

我是专业篮球队的，手要紧张一些，要张开。出手用食指中指拨球，手腕要放松！力量由下肢传到上肢。

自然一些
出手时要柔和
不能太硬
不然容易偏

投篮时自然些防御就有疏漏，用力的话容易投不准，如果队员智商高，你就自然拿球，队员智商不够，那就用力一些

应该自然拿球，要是拿得过紧的话可能会降低投球命中率。